Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2018
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
1491 kcal
|
Fedt: 103,77g | Prot.: 111,28g | Kulhyd.: 27,99g.
Morgenmad: Coconut Oil, Parsley, Migros Ezine Peyniri, Black Olives, Cooked Egg. Frokost: Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Heinz Mustard, Sardines. Aftensmad: Mixed Vegetables (Frozen), Meat. Snacks/Andet: Fındık. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|