|
девочки какой вы любите завтрак?
Vis Kost Kalender, 04 september 2018:
|
1470 kcal
|
Fedt: 88,98g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 104,05g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Победа Молочный Шоколад 36%, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль, Творог. Frokost: Курага, DR.NATURI Хлебцы Мультизлак, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Aftensmad: Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Отрубями, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Победа Молочный Шоколад 36%, Миндаль, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
 Kommentarer
04 sep 18 af medlem: Dyanamironova
|
04 sep 18 af medlem: nyzba
|
04 sep 18 af medlem: akazbekovaa
|
люблю кашу 7 злаков с ягодами
04 sep 18 af medlem: luybimaya
|
04 sep 18 af medlem: sheldenova
|
Овсянку с бананом или овсяноблин с бананом ) Наедаюсь лучше всего, сколько разных круп пробовала на завтрак брать, до работы дойти иногда не успеваю - а уже есть хочу.
04 sep 18 af medlem: Mrs.Skylapker
|
кашу 5 злаков люблю но в ней дофига ккал. а так кукурузная ,манка и творог чаще всего на завтрак у меня)
орехов не много мне надо жиры 50/50 ...а так в день 1500 ккал...банан нельзя ,уверенна что вкусно с овсянкой)
05 sep 18 af medlem: 17kati
|
05 sep 18 af medlem: 17kati
|
вообще мне сахар под запретом ☹️☹️
05 sep 18 af medlem: 17kati
|
05 sep 18 af medlem: arabkina
|
Обожаю гранолу на завтрак, либо завтрак из яиц
05 sep 18 af medlem: benya95
|
Люблю сыр с хлебом и кашку можно , что нить сладкое еще😅
05 sep 18 af medlem: Maria055
|
11 sep 18 af medlem: fghjjd
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|