Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2018:
|
1316 kcal
|
Fedt: 24,88g | Prot.: 87,90g | Kulhyd.: 175,20g.
Morgenmad: 雞蛋, 白飯. Frokost: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Aftensmad: 滷雞腿, 糙米飯, 白飯. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|