Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2018
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
|
1388 kcal
|
Fedt: 48,44g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 181,33g.
Morgenmad: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Морозко Пирожки с Мясом, Гречка с Курицей, Кофе. Frokost: Сметана , Кофе, Морозко Пирожки с Мясом, Борщ с Курицей. Aftensmad: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Белый Хлеб, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|