podchinenovae's Dagbog, 06 sep 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2018
58,6 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
1363 kcal Fedt: 38,07g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 206,67g.   Morgenmad: Чай, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Нектарин, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пшеничная Каша. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Fantelle Торт Птичье Молоко , Чай, Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зефир, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Виктория Салат Греческий с Сыром, Чай. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


podchinenovae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.