Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2018
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
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1418 kcal
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Fedt: 76,55g | Prot.: 68,79g | Kulhyd.: 109,00g.
Morgenmad: Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Frokost: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Rizi Reisöl, Salzkartoffeln. Aftensmad: Kühne Senf Mittelscharf, GutBio Landsalami, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. Snacks/Andet: Edeka Haferdrink, Alesto Mandeln, Lidl Goody Cao Kakao. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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