|
Пипец 🤦🏼♀️иду на повышение из-за нервов , а может потому что давно не взвешивалась ((
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2018:
|
778 kcal
|
Fedt: 38,47g | Prot.: 64,97g | Kulhyd.: 41,61g.
Morgenmad: SPAR Каша Овсяная с Персиком со Сливками. Frokost: Томатная Паста, Кабачки Тушеные. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|