Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2018
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2018:
|
1541 kcal
|
Fedt: 60,10g | Prot.: 80,20g | Kulhyd.: 168,91g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла, Слабое Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Огородников Лечо Болгарское, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Сгущенка. Snacks/Andet: Рогачев Сгущенка, Золотые Луга Йогурт 2,5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|