joyce_ch's Dagbog, 08 sep 18


Vis Kost Kalender, 08 september 2018:
1522 kcal Fedt: 89,01g | Prot.: 101,77g | Kulhyd.: 83,49g.   Morgenmad: 健康廚房 經典凱薩醬, 小黃瓜, 酪梨, 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 星巴克 甜香草奶油冷萃咖啡, 雞蛋, 雞胸肉(不吃皮). Frokost: 餛飩湯, 炒高麗菜, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋. Aftensmad: 青花菜, 西芹, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味. Snacks/Andet: 美國lady 無調味綜合堅果, 瑞穗 全脂鮮乳. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


joyce_ch's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.