Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
1126 kcal
|
Fedt: 67,62g | Prot.: 54,59g | Kulhyd.: 81,32g.
Morgenmad: 蘋果, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 炒青菜, 煎雞蛋卷. Frokost: 核桃, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯), 花生醬三文治. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kateyu0210's Vægt Historie
|