|
kira kira berapa kalori teman2
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
530 kcal
|
Fedt: 15,95g | Prot.: 24,86g | Kulhyd.: 77,02g.
Morgenmad: Nanas, Lumpia Ayam, Tomat Merah, Telur Rebus, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang, Nanas, Oatmeal. mere..
|
|
1504 kcal
|
Motion:
Sjipning - 10 minutter, Hvile - 15 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|