dheamona's Dagbog, 09 sep 18

Pakek Nr aja kak.. Aku jga pakek Alhamdulillah udah lumayan berkurang rontoknya.  

NR apa tu kak?  

Aku rontok paling ampuh ngatasinya pake Hair tonic NR reactive sama Creambath makarizo yg melon. 

Makan kacang ijoo dibuat bubur 

- oles kulit kepala pake lidah buaya - minum kacang ijo & susu kedelai / minum suplemen biotin & zinc - hindari shampoo yg mengandung sodium lauryl sulfate & silicone (dimethicone)😊 btw saya dulu jg rambut selalu rontok krn makan dibawah bmr, ga brani manjangin rambut. skrg rambut saya melebihi pinggang, rontoknya ga separah dulu 😁😁 

Klo suplemen pake zinc tp klo punya maag hati2 ya soalnya bikin eneg.. 

sama nih aku juga diet salah kayanya rambut nya rontok bgt tiap nyisir dan rapuh . tapi aku nyobain ganti shampo sih pake mustika ratu semuanya aku beli ada 3 jenis, eh alhamdulillah rontok ku berkurang, dan pola diet aku di perbaiki deh.  

saya pakai erha dulu pas rontok 

yg pertama hindari stress 😁 baru ke langkah2 selanjutnya 

Minyak firdaus 

pake hair tonic Regrou yg untuk perempuan, beli di apotik ada, sama minum supplemen biotin sm Zinc mbak :) semoga membantu 

tambah lagi makannya, agak mepet TDEE aja. Atau ikutin rekom AKG FS. Lakukan sampai tu rambut gak rontok dulu.  

Owhh ternyata rontok bisa terpengaruh karna diet ya,,,,, Aaaaa aku baru ngerti jdi Salma ini rambut ku rontok gegara ada hubungannya dgn diet ku yg gk baik ini 😞 

aku ga ngaruh tuch,,diet ga diet rambut tetap rontok 

dlu rambutku srg rontok, tp ak diet kr2 1,5bln ini, rambut rontokku spertinya malah berkurang.tdk separah biasanya 

boleh kak.. dengan Nutrisi Herbalife bisa WA 085646555531