Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
|
47 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
297 kcal
|
Fedt: 4,84g | Prot.: 6,85g | Kulhyd.: 58,51g.
Morgenmad: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Es Teh, Sup Nasi Ayam. Aftensmad: Apel Fuji. Snacks/Andet: Kerupuk Asin. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|