Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
|
1253 kcal
|
Fedt: 12,81g | Prot.: 150,14g | Kulhyd.: 133,16g.
Morgenmad: Trozos de Pan de Trigo, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Avena Instantánea, Isopure Proteina. Frokost: Zumo de Limón, Arroz Yamani. Aftensmad: Budín de Proteína , Jumbo Atún Lomitos al Natural. Snacks/Andet: Clara de Huevo. mere..
|
stabil vægt
|
|
Daniel.8000's Vægt Historie
|