Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
907 kcal
|
Fedt: 25,73g | Prot.: 38,14g | Kulhyd.: 138,48g.
Morgenmad: Чай с Медом, Творожные Кексы, Овсянка в Банке. Frokost: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щи. Aftensmad: Корица, Мёд, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Финик. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|