Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
979 kcal
|
Fedt: 40,63g | Prot.: 26,97g | Kulhyd.: 132,04g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Гречка Отварная. Frokost: Каравай Хлеб Черный Столовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|