|
Рассчитала я значит КБЖУ для сброса веса...Углеводов что-то многовато, или я не права 😶
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
1800 kcal
|
Fedt: 61,03g | Prot.: 96,82g | Kulhyd.: 221,42g.
Morgenmad: Шоколад, Арбуз, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Холодный Кофе со Сливками, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Frokost: Жареная Говядина (Только Постное), Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами. Aftensmad: Bravolli Кускус. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Изюм (без Косточек), Био Баланс Биойогурт Клубника, Банан, Арбуз, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. mere..
|
|
 Kommentarer
жиров мало, белка очень много. углей норма. этот сайт до ужаса криво делает распределение
10 sep 18 af medlem: Malefisenta666
|
Посмотрите пост от 26 августа. Там как раз про всё это
10 sep 18 af medlem: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|