Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2018
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2018:
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2427 kcal
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Fedt: 71,56g | Prot.: 80,52g | Kulhyd.: 348,99g.
Morgenmad: Sustituto de Crema (Líquido), McCormick Mermelada de Fresa, Bolillo, Pasta Fresca (Cocida), Papaya, Plátano, Vips Enchiladas Suizas. Frokost: Barcel Chip's Sal de Mar. Aftensmad: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pasta Fresca, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Rebanadas de Jamón. Snacks/Andet: Coca-Cola Powerade (240ml). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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