Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
1439 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 81,29g | Kulhyd.: 189,80g.
Morgenmad: Slim-Fast Chocolate Shake. Frokost: Slim-Fast Chocolate Shake. Aftensmad: Tesco Mature Grated Cheese, Tesco Passata, Penne, Asda Beef Mince. Snacks/Andet: Bananas. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrshux1977's Vægt Historie
|