Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2018
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89,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
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1236 kcal
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Fedt: 48,65g | Prot.: 44,05g | Kulhyd.: 161,07g.
Morgenmad: CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Marineras, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Frokost: Queso Fresco, Pan Arabe, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Banana, Guiso de Arroz. Snacks/Andet: NS Galletas Marineras Veganas, Té (Infusión), Lactal Pan Lacteado, Queso Feta, Manzana Verde, Yogurísimo Yogurt Bebible. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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maru.kilmes1782's Vægt Historie
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