|
Moelleux chocolat - 247 kcal
Vis Kost Kalender, 10 september 2018:
|
1504 kcal
|
Fedt: 70,02g | Prot.: 61,11g | Kulhyd.: 165,63g.
Morgenmad: Pommes Pink Lady, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Thé Vert, Confitures et Conserves, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Frokost: U Calamars A la Romaine , Aubergines Cuites, Brocoli, Mangues, Ananas. Aftensmad: Vinaigrette, Graines de Sésame Entières Séchées, Miel, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Carrefour Discount Pavé de Saumon, Concombre (Pelé), Carottes, Avocat. Snacks/Andet: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Sirop d'Erable à 100%, Bjorg Son d'avoine Bio. mere..
|
|
1666 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 48 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 15 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 14 timer og 57 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Moi aussi mais après faut perdre.
11 sep 18 af medlem: sterey
|
Je tente quand meme de bien choisir les ingredients (son d’avoine pour la farine, chocolat à au moins 65%, sirop d’erable pour le sucre et pas de beurre)
11 sep 18 af medlem: Felifufu
|
247 calories ça me semble honnête pour un gros plaisir 😍😍😍
11 sep 18 af medlem: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|