Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
843 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 39,75g | Kulhyd.: 75,85g.
Morgenmad: 香蕉. Frokost: 桂圓, 全聯 餐包捲, 紅蘿蔔, 高麗菜, 柚子. Aftensmad: 肉燥, 煎蛋, 黑橋牌 原味香腸, 四季豆, 花枝丸. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kateyu0210's Vægt Historie
|