Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
1785 kcal
|
Fedt: 92,27g | Prot.: 178,66g | Kulhyd.: 61,58g.
Morgenmad: Авокадо, Индейка Отварная, Швейцарский Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Льняное Масло, Мёд. Frokost: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|