Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
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985 kcal
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Fedt: 33,93g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 113,20g.
Morgenmad: 無印良品 ミニラーメン こがし醤油味. Frokost: セブンイレブン 絹とうふ, ニチレイ メンチカツ, あじの開き, 味噌汁, ご飯, マグロの刺身, 刺身. Aftensmad: 卵, しらたき, ご飯. Snacks/Andet: カゴメ パインスムージー. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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necorurico's Vægt Historie
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