necorurico's Dagbog, 11 sep 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
60,5 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
985 kcal Fedt: 33,93g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 113,20g.   Morgenmad: 無印良品 ミニラーメン こがし醤油味. Frokost: セブンイレブン 絹とうふ, ニチレイ メンチカツ, あじの開き, 味噌汁, ご飯, マグロの刺身, 刺身. Aftensmad: 卵, しらたき, ご飯. Snacks/Andet: カゴメ パインスムージー. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


necorurico's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.