Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
2011 kcal
|
Fedt: 69,46g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 288,67g.
Morgenmad: Nestle Кит Кат, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Щи с Мясом, Хлеб, Котлета Говяжья, Огородников Лечо Болгарское. Aftensmad: Обычные Блины, Сгущенка. Snacks/Andet: Перекресток Арбуз, Печенье. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|