Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
1412 kcal
|
Fedt: 100,07g | Prot.: 95,02g | Kulhyd.: 42,77g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Большая Кружка Ряженка, Арахисовая Паста. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ana.Grace's Vægt Historie
|