Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2018
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2018:
|
912 kcal
|
Fedt: 41,59g | Prot.: 41,29g | Kulhyd.: 90,26g.
Frokost: Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Empada de Palmito, Empada de Frango. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|