Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
543 kcal
|
Fedt: 25,23g | Prot.: 38,34g | Kulhyd.: 42,13g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Хлебец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Frokost: Гречка Вареная, Кабачки, Рыба на Пару. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asem.valieva's Vægt Historie
|