|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
543 kcal
|
Fedt: 25,23g | Prot.: 38,34g | Kulhyd.: 42,13g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Хлебец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Frokost: Гречка Вареная, Кабачки, Рыба на Пару. mere..
|
|
 Kommentarer
Мой завтрак, больше съесть не могу. Как думаете этого достаточно для завтрака?
13 sep 18 af medlem: asem.valieva
|
Вообще завтрак должен составлять 35% из той нормы, которую нужно съесть за день. Поэтому, считаю, что этого мало и рано проголодаетесь
13 sep 18 af medlem: Altushkino
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asem.valieva's Vægt Historie
|