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Day.69 L2
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
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1123 kcal
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Fedt: 49,25g | Prot.: 60,69g | Kulhyd.: 113,18g.
Morgenmad: 萬歲牌 無調味核桃, 腰果, 萬歲牌 無調味杏仁果, 奇異果, 蘋果（去皮）, 義美 古早傳統無糖豆奶. Frokost: 黃秋葵, 義美 傳統板豆腐, 鮭魚, 洋蔥, 紅蘿蔔, 味噌湯, 黑咖啡, 全家 烤富士蘋果派. Aftensmad: 青菜, 莧菜, 鮭魚, 雞腿, 豬肉包, 飯, 黃秋葵. Snacks/Andet: 蛋黃酥, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯). mere..
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