Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
1312 kcal
|
Fedt: 49,05g | Prot.: 50,19g | Kulhyd.: 115,37g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). Frokost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп из Кальмаров. Aftensmad: Alti Сыр Камамбер, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Кубань-Вино Изабелла. Snacks/Andet: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Блины, Greenfield Чай Черный, Добрянка Блинчики с Мясом и Яйцом . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_z72's Vægt Historie
|