ne_lichnoe's Dagbog, 14 sep 18

Драники без яйца и муки+сливочный соус НЕмолоко с грибами и луком 🥔🌶🥒

---

1161 kcal

Fedt: 44,84g | Prot.: 28,96g | Kulhyd.: 172,24g.   Morgenmad: Окей Груша Конференс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Be Fresh Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. Frokost: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, De Cecco Оливковое Масло, не Молоко Сливки 12%, Картошка Печеная, Лук. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук, не Молоко Сливки 12%, Картошка Печеная. Snacks/Andet: Alpro Миндальное Молоко, Мандарины, Тимоша Козинак Кунжутный, Мандарины. mere..

180 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..