Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2018
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2018:
|
1074 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 49,29g | Kulhyd.: 147,57g.
Morgenmad: Slim-Fast Chocolate Shake. Frokost: Slim-Fast Chocolate Shake. Aftensmad: Tesco Mature Grated Cheese, Penne. Snacks/Andet: Pringles Original (30g), Braeburn Apples. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrshux1977's Vægt Historie
|