Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
866 kcal
|
Fedt: 30,62g | Prot.: 43,38g | Kulhyd.: 100,32g.
Morgenmad: Banana, Fried Battered Fish. Frokost: Mustard Cabbage (Salted) , Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mackerel, White Rice. Aftensmad: Tesco Onion Paratha. Snacks/Andet: Guava. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sawamura.rin's Vægt Historie
|