Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
1528 kcal
|
Fedt: 53,25g | Prot.: 89,05g | Kulhyd.: 173,18g.
Morgenmad: Избенка Запеканка Творожная 5%, Сгущенка, Milford Чайный Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Frokost: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Майонез, Салат с Курицей. Aftensmad: Красная Фасоль (Консервированная), Сайда, Фруктово-Ореховая Смесь, Рис Вареный, Lay's Чипсы, Bavaria Пиво Безалкогольное. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|