Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2018
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
|
1794 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 58,88g | Kulhyd.: 115,47g.
Morgenmad: Пельмени (Жареные, с Мясом), Конфета, Родные Просторы Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Крабовые Палочки. Aftensmad: Шашлык из Свинины, Сердце Куриное, Белый Хлеб, Салат Овощной, Массандра Вино Белое Сухое. Snacks/Andet: Хрустим Сухарики Сыр, ESSA Пиво Lime & Mint. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|