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Habe ich schon mal erwähnt, dass ich ein Omlett liebe? Heute mit Zwiebel, Käse, Chili und Gurkerl. Dazu Brokkoli 🥦, Zwiebel und Schinken. Der Riesen Teller hat 638kcal 😉
Vis Kost Kalender, 15 september 2018:
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1169 kcal
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Fedt: 36,33g | Prot.: 144,42g | Kulhyd.: 65,76g.
Morgenmad: Multipower 53% Protein Bar Coconut. Frokost: S-Budget Pizzakäse Leicht, Brokkoli, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Ei, Essiggurken, Zwiebeln. Aftensmad: Zimt, SPAR Vital Bio Topping Pflaume, SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. mere..
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