|
30.1
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
1995 kcal
|
Fedt: 56,06g | Prot.: 69,69g | Kulhyd.: 301,37g.
Morgenmad: 飯糰, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), Costco 水煮蛋. Frokost: 珍珠奶茶, 龍鳳 冷凍青花菜, 雞胸肉, 萵苣. Aftensmad: 貝果, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 家樂福 義式蘿勒鮮蝦沙拉. Snacks/Andet: 樂事 (Lay's) 樂事海苔壽司味洋芋片. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|