Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2018
|
120 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
|
452 kcal
|
Fedt: 1,95g | Prot.: 13,73g | Kulhyd.: 106,32g.
Morgenmad: Jus Jeruk Nipis, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Melilea Soya Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Jus Jeruk Nipis, Jahe, Apel, Mangga, Pepaya. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
junwidodo's Vægt Historie
|