Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
|
2526 kcal
|
Fedt: 139,66g | Prot.: 157,76g | Kulhyd.: 178,99g.
Morgenmad: Свиточ Шоколад Черный, Красные Помидоры, Швейцарский Сыр, Авокадо, Груши, Форель Слабосоленая, Мёд, Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Aftensmad: Голубика, Авокадо. Snacks/Andet: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фисташки, Грецкие Орехи, Кешью, Сливы. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|