chepusenok's Dagbog, 17 sep 18

После зажоров на выходных плюс 900 г, но это меньше чем в прошлый понедельник...
56,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
1085 kcal Fedt: 65,65g | Prot.: 54,46g | Kulhyd.: 65,66g.   Morgenmad: Пп Штрудель с Яблоком и Грушей, Grow Food Омлет с Сыром. Frokost: Пп Штрудель с Яблоком и Грушей, Fish House Крабовые Палочки, Куриные Крылышки с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. mere..
1614 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chepusenok's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.