Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 27,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
1820 kcal
|
Fedt: 94,69g | Prot.: 169,28g | Kulhyd.: 76,80g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яйцо, Брокколи, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Энержи Драйн Эффект, Белый Город Молоко 2.5%, Energy Diet Кофе. Frokost: Barilla Спагетти, Морковь по-Корейски, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Aftensmad: La Felinese Продукт Сыровяленый из Свинины Окорок без Кости «Мек». mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|