Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
1474 kcal
|
Fedt: 73,05g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 168,76g.
Morgenmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бекон (Жареный), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Frokost: Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шоколадный Кекс. Snacks/Andet: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|