Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
1387 kcal
|
Fedt: 52,67g | Prot.: 92,28g | Kulhyd.: 141,74g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Очищающая, Каждый День Цветочный Мед, Русское Море Икра Красная Лососевая, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Увелка Каша 5 Злаков. Frokost: Миндаль, Яблоко, Русское Море Икра Красная Лососевая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Горбуша Соленая, Булгур (Вареный). Aftensmad: Котлеты Пп. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|