Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
759 kcal
|
Fedt: 30,05g | Prot.: 34,47g | Kulhyd.: 93,63g.
Frokost: 薯仔燒肉, 素食豆製漢堡包加芝士, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 炒韭菜, 巧克力吐司. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annelin5202000's Vægt Historie
|