Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2012
|
193,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 80,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2012:
|
598 kcal
|
Fedt: 30,42g | Prot.: 65,04g | Kulhyd.: 20,23g.
Morgenmad: 100% Liquid Egg Whites, Tomatoes, Hash Brown (from Frozen). Frokost: Part Skim Mozzarella Cheese Strings. Aftensmad: Sliced Pepperoni, Turkey Meatballs Homestyle. Snacks/Andet: Tap Water. mere..
|
Taber 5,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|