|
腰74
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
2613 kcal
|
Fedt: 54,51g | Prot.: 181,30g | Kulhyd.: 336,61g.
Morgenmad: 正北 葡萄糖方糖, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 蔬菜, 植物油, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）, BSN 增肌粉. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|