Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
847 kcal
|
Fedt: 43,98g | Prot.: 51,17g | Kulhyd.: 70,34g.
Morgenmad: Walnuts, Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Cucumber, Boiled Egg. Frokost: Seaweed, Beef Stew Meat. Snacks/Andet: Apple. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|