Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2018
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
731 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 40,60g.
Frokost: Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Snacks/Andet: Ja! Chicken Nuggets, Duplo Duplo. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|