|
Скромный ужин-огурцы+яйца)))
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
1409 kcal
|
Fedt: 38,35g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 198,44g.
Morgenmad: Чай, Ого Хлебец Столовый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Сметана 20%, Морковь, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Сметана 20%, Лук, Помидоры, Морковь, Куриное Филе. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
|
 Kommentarer
Ммм...
Салат детства ))))
19 sep 18 af medlem: @Holly Golightly
|
Ага) а самое главное вечером после тренировки идеально ложится)))
19 sep 18 af medlem: Sofo4ka94
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sofo4ka94's Vægt Historie
|